Penyebab Saraf Kejepit Akibat Mengangkat Beban dengan Cara Keliru
Mengangkat barang berat sering terjadi di rumah, tempat kerja, maupun gym setiap hari. Gerakan ini terlihat mudah, tetapi berisiko besar terhadap kesehatan tulang belakang. Teknik keliru bisa jadi penyebab saraf kejepit dan banyak orang mengabaikannya.